Thérapie
Psychocorporelle
Aude Lefebvre
Thérapeute psychocorporelle
Passionnée par la relation d’aide et après 20 ans en tant qu’infirmière, je vous accompagne aujourd’hui au plus près, grâce à une prise en charge globale autant en curatif qu’en préventif.
Mon approche se veut centrée sur la personne, bienveillante et non jugeante.
Je vous accompagne dans la résolution de vos problématiques de façon pragmatique et concrète.
Pour que ce qui bloque aujourd’hui ne fasse plus obstacle pour demain !
Thérapie systémique stratégique
C’est une approche thérapeutique pragmatique qui vise à résoudre les problèmes en identifiant les schémas dysfonctionnels et en proposant des stratégies de changement spécifiques.
Nous identifions ce qui pose problème, observons les interactions et les dynamiques entre les individus, et ainsi trouvons de nouvelles solutions ensemble.
Hypnothérapie
Cette approche thérapeutique vise à induire un état modifié de conscience pour accéder à l’inconscient et faciliter le changement.
J’utilise des suggestions indirectes et métaphoriques, adaptées à chaque individu, pour favoriser l’autonomie et la résolution des problèmes.
Cette méthode douce et respectueuse permet de travailler sur différents troubles psychologiques et physiques.
Hypnomassage
Cette approche thérapeutique vise à induire un état modifié de conscience pour accéder à l’inconscient et faciliter le changement.
J’utilise des suggestions indirectes et métaphoriques, adaptées à chaque individu, pour favoriser l’autonomie et la résolution des problèmes.
Cette méthode douce et respectueuse permet de travailler sur différents troubles psychologiques et physiques.
Pourquoi consulter ?
Anxiété
Stress
Burn Out
Difficultés Relationnelles
Phobies
Formations
Parce que la prévention est la meilleure solution pour éviter les troubles somatiques et psychiques lié au stress et ainsi éviter le burn-out.
Je vous propose, que vous soyez un particulier ou une entreprise, des formations en groupe pour mieux comprendre les rouages du stress et apprendre des techniques pour le réguler.
